Atopowe zapalenie skóry to wyjątkowy rodzaj alergii skórnej. Jest ono stanem nieuleczalnym, trwa przez całe życie. Zmianom może ulegać charakter objawów choroby. Charakterystyczne dla AZS uczucie pieczenia, swędzenie, czerwoność, suchość czy samoistne złuszczanie naskórka może być zintensyfikowane przez czynniki środowiskowe. To w znacznej mierze nie tylko cecha AZS, lecz większości uczuleń skórnych. Ważne, by zdać sobie sprawę, że tego typu alergie nie mają zaraźliwego charakteru. Natomiast odpowiednie działanie może umożliwić normalne życie. Co jednak możemy zrobić w toku codzienności? Przy AZS należy unikać oparów dymu oraz lokali o niedostatecznej cyrkulacji powietrza. Niedobry sposób oddziaływania na skórę atopową przejawia także klimatyzacja, kurz wszelkiego typu. Ludzie chorzy na AZS niejednokrotnie nie mają możliwości wyjścia na zamknięty typ basenu, z uwagi na nadmiar oparów chloru. Ponieważ skóra atopowa jest niezwykle podatna na podrażnienia trzeba być ostrożnym także przy wyborze strojów. Niektóre materiały są niezalecane np. wełna. Od czego za to stronić nie trzeba? Przy skórze atopowej ulgę przynoszą specjalne kosmetyki do mycia, pozbawione mydła. Zalecane jest także stosowanie kremów o tłustej konsystencji i o nieco lżejszej formule, nie zawierających konserwantów. Podatna na podrażnienia warstwa skóry musi być regularnie odżywiana i nawilżana. Co interesujące prozdrowotne działanie mają także słonowodne kąpiele. Kosmetyka naskórka to jednak nie tylko odżywianie. Znaczące jest również oczyszczanie, a przy tym zwiększanie siły jej mechanizmów obronnych, w tym termoregulacyjnych. Zasadniczą kwestią jest także pilnowanie optymalnej diety. Skóra atopowa nadmiernie reaguje na czynniki zewnętrzne Nieodpowiednie pokarmy mogą niekiedy zwiększać intensywność objawów AZS.
Category: Alergie
Codzienność bez glutenu – czy gluten jest rzeczywiście złośliwy?
W pewnych momentach skorzystanie z porad dietetyka to najlepsze rozstrzygnięcie. Dlaczego? Albowiem na świecie pojawia się dużo mitów, które dotyczą jedzenia. Choćby mit dotyczący glutenu. Wiele osób twierdzi, że gluten jest szkodliwy. Faktycznie, jest – problem polega na tym, że tylko dla co niektórych ludzi. Towary mleczne też są wrogie dla alergików. W następstwie tego przed zmianami żywieniowymi wypada zwrócić się po radę do dietetyka, jaki zaleca różne testy i sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do specjalisty w dyscyplinie odchudzania, bowiem nie pragną się potwierdzać że posiadają dowolny kłopot. Sami selekcjonujemy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda i, że ekspresowo zdobędziemy ładną i szczupłą posturę. Tymczasem prawda bywa gruntownie inna oraz nagminnie nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie działa lub najzwyczajniej w świecie nie mamy siły na to, aby wykorzystywać ją tak długo jak jest napisane w jej założeniach. Największym błędem jest zastosowanie paru typów diet, jedna po drugiej oraz przerywanie ich po niedługim czasie i wracanie do starych nawyków żywieniowych. Z jakiej przyczyny? Bo organizm zaczyna przyzwyczajać się do tego, że słuszna ilość jedzenia zostaje mu zabrana, nie dostarcza mu się kalorii w takiej ilości jakby pożądał oraz zaczyna się chronić kiedy jedynie jest ich mniej. dieta bez glutenu Ta ochrona skutkuje kolosalnym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co zjemy będzie się odkładało w organizmie ludzkim, przede wszystkim, jeśli nagle zjemy nazbyt dużo. To podstawowy błąd odchudzających się, poprawniej w związku z tym zacząć jedną długotrwałą dietę jednak nie zmieniać jej.
Zobacz filmik