Peeling – co to i jak działa? Rodzaje peelingu
Pośród licznych kosmetyków, które odnaleźć wolno na drogeryjnych półkach odnajdują się m. in. peelingi. Objaśnienie te wywodzi się z języka angielskiego i w tłumaczeniu na język polski świadczy tyle, co złuszczać. W tym wypadku gra toczy się o złuszczanie naskórka. To naturalnie dzięki zastosowaniu takiego kosmetyku zostają usunięte ze skóry martwe, zrogowaciałe komórki naskórka. Peelingi są niezwykle przydatne przy pielęgnowaniu skóry – i to każdego rodzaju, w tym również suchej lub z przebarwieniami. W sprzedaży przedstawiany kosmetyk osiągalny jest w rozmaitych postaciach – w zależności od tego, do czego jest produkowany (ręce, twarz, stopy, ciało ludzkie etc.). Na domiar tego zawierać może w swoim zestawie przeróżne substancje, czego przykładem jest chociażby peeling z kolagenem. Przy tej okazji nie zaszkodzi nadmienić, iż kosmetyki z kolagenem radują się istotnym powodzeniem. zalety peelingu Stosowanie peelingu z kolagenem pozwala nie tylko złuszczyć martwy naskórek, ale również ujędrnić skórę oraz sprawić, że staje się ona o wiele bardziej elastyczna i gładsza. Kosmetyki peelingujące powstają z ideą o tym, by utrzymywać skórę w lepszej kondycji przez usuwanie obumarłych warstw naskórka. Sposób aktywności peelingu jest zawsze taki sam – oraz nie ma tutaj znaczenia jaki jego rodzaj, mechaniczny czy enzymatyczny, pozostaje zastosowany. Otóż peryferyjna warstwa naskórka formułowana również mianem rogowej ma do siebie to, że wciąż zachodzą w niej zmiany. Są one niesłychanie wskazane, ponieważ dzięki nim naskórek się odnawia. To przykre, w miarę upływu czasu odbywa się to w coraz to wolniejszym tempie – organizm człowieka się starzeje i spowalniają się zachodzące w nim procesy.
Zobacz film
Author: adminsmiecnowe
Zadbany znaczy seksowny
Obecne czasy zmuszają zmusza do pielęgnacji własnego ciała nie tylko kobiety. Również mężczyźni coraz częściej sięgają po propozycje do tej pory poświęcone piękniejszej płci.
Jak wzmocnić włosy?
Dlatego nie szokuje obrazek pana z maseczką na twarzy czy poddającego się różnym zabiegom kosmetycznym.Spory odsetek facetów używa fachowej pomocy pań kosmetyczek co powinno nieśc nadzieję na zmianę.Nadal jednak zadbany facet kojarzy się w wielu kręgach ze zniewieścieniem (zupełnie niepotrzebnie). Mężczyznom również należy się odrobina luksusu a i coraz więcej kobiet oczekuje od swoich mężczyzn ładnych rąk czy nóg lub stosowania kremów do twarzy.
Czy owłosienie pod pachami jest nieestetyczne?
Odmienną kwestią jest to, że odpowiednie dbanie o skórę to konieczność wymuszona przez ogromne zanieczyszczenie środowiska. Nasza skóra jest wyeksponowana na wpływ złych składników dlatego zabezpieczanie skóry to już nie tylko kwestia estetyki, ale również dbałości o zdrowie. Ponieważ mężczyzna w salonie kosmetycznym już tak nie zadziwia zobaczmy które usługi poświęcone są panom.Otóż podobne jak kobietom zatem: oczyszczanie twarzy, pielęgnacja dłoni i stóp. Maseczki, peelingi, zabiegi wyszczuplające.Dlaczego mężczyźni z większym zaangażowaniem chodzą do gabinetu kosmetycznego?
Dlaczego należy dbać o stopy?
Biorąc pod uwagę pracę jaką wykonują. Wygląd zewnętrzny, dodajmy, zadbany wygląd to ogromny plus w pracy niemal każdego sprzedawcy, ale również dyrektora czy prezesa. Każdy zawód wymagający kontaktu z innymi ludźmi. W naszym serwisie przybliżamy tematykę zabiegów kosmetycznych dla mężczyzn. Piszemy o depilacji, goleniu czy biostymulacji. Dlatego, jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana tematyka męskiej pielęgnacji nasz serwis jest właśnie dla ciebie. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony.Mężczyźni również troszczą się o własne ciało
Uroda jest nadzwyczaj ważna, nie jedynie dla kobiet, ale także dla panów. Szkoda jedynie, że mężczyźni zwracają szczególną uwagę na urodę naturalnie u kobiet, a mniej dbają o siebie. Jednak na szczęście w coraz to większym stopniu też dbają o siebie, oraz próbują wygrzebać z siebie ukryte piękno. Tak lub zupełnie inaczej uroda, piękno oraz ich wydobywanie w największym stopniu nadal należy do kobiet. Do kobiet należy także powiązana z urodą pielęgnacja ciała ludzkiego. Ciało albowiem może być pielęgnowane każdego dnia, a to naturalnie dzięki temu z pewnością będzie takie jak być powinno. Choć nie ulega wątpliwości, że nawet pielęgnacja ciała nie sprawi, że kobieta będzie z niego zaspokojona w stu procentach, to można chociaż spróbować dochodzić do tego, aby wyglądało coraz lepiej. Uroda bo upływa, a pielęgnacja ciała ludzkiego ma trwać cały czas. Różnorodne są sposoby na to, aby tę urodę pielęgnować oraz różnie to pielęgnowanie przebiega. Mimo to pielęgnacja ciała jest korzystna oraz co do tego nie ma jakichkolwiek, nawet najmniejszych wątpliwości. Dziś nie jest to takie zawikłane, bowiem jest dużo pomagających w tym preparatów. Mimo to dostrzegamy, że mężczyźni również dbają o siebie. Golenie kompetentnym osprzętem, z użyciem preparatów bądź też pielęgnacja twarzy – coraz częściej widuje się preparatów i kremów wyłącznie dla mężczyzn. Z jakiej przyczyny? Ponieważ XXI wiek to wiek zmian w kwestii postrzegania pielęgnacji ciała przez facetów. Obecnie facet zadbany to spełniony facet, z renomą pośród dam. Tego chcemy i do tego dążymy. Należałoby w takim razie poświęcić chwilę, by zadbać o własne ciało ludzkie
Zobacz filmik
Panowie, dbajcie o siebie
XXI wiek zmusza do dbania o siebie nie tylko kobiety. Także panowie coraz częściej sięgają po rozwiązania kiedyś poświęcone paniom.
Masowanie stóp może mieć zarówno właściwości lecznicze
Z tego powodu nie zaskakuje widok kolesia z maseczką na buzi czy poddającego się innym zabiegom kosmetycznym.Bardzo wielu facetów używa fachowej pomocy profesjonalistów co powinno cieszyć.w dalszym ciągu dbający o siebie mężczyzna kojarzy się w wielu kręgach ze zniewieścieniem (zupełnie niesprawiedliwie). Panom również przysługuje kapka luksusu a i coraz więcej pań oczekuje od swoich partnerów zadbanych rąk czy nóg lub używania kremów do twarzy.
depilacja u mężczyzn
Odrębną kwestią jest to, że odpowiednie dbanie o skórę to konieczność wymuszona przez ogromne zanieczyszczenie środowiska. Nasza twarz jest wystawiona na działanie niechcianych czynników z tego powodu zabezpieczanie skóry to już nie tylko kwestia estetyki, ale również dbałości o organizm. Ponieważ pan u kosmetyczki już tak nie dziwi zobaczmy które usługi poświęcone są panom.Zatem, podobne jak kobietom czyli: oczyszczanie twarzy, pielęgnacja dłoni i stóp. Maseczki, peelingi, zabiegi wyszczuplające.Z jakiego powodu faceci z więszym zainteresowaniem udają się gabinetów kosmetycznych?
Rodzaje męskiego zarostu
Biorąc pod uwagę zawód jaki wykonują. Wygląd zewnętrzny, dodajmy, zadbany wygląd to ogromny plus w pracy niemal każdego sprzedawcy, ale również dyrektora czy prezesa. Każdy zawód wymagający kontaktu z innymi ludźmi. W naszym serwisie przybliżamy tematykę zabiegów kosmetycznych dla mężczyzn. Piszemy o depilacji, goleniu czy biostymulacji. Dlatego, jeśli jesteś zainteresowany/zainteresowana tematyka męskiej pielęgnacji nasz serwis jest właśnie dla ciebie. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony.Faceci też dbają o własne ciało
Uroda jest nadzwyczaj znacząca, nie jedynie dla kobiet, ale również dla mężczyzn. Szkoda wyłącznie, że mężczyźni zwracają uwagę na urodę właśnie u kobiet, a mniej troszczą się o siebie. Mimo to na szczęście w coraz to większym stopniu także dbają o siebie, oraz próbują wygrzebać z siebie zakamuflowane piękno. Tak czy inaczej uroda, piękno i ich wydobywanie w najogromniejszym stopniu nadal należy do kobiet. Do kobiet przystaje także powiązana z urodą pielęgnacja ciała ludzkiego. Ciało bo powinno być pielęgnowane codziennie, a to naturalnie dzięki temu na pewno będzie takie jak być powinno. Chociaż wiadomo, że nawet pielęgnacja ciała ludzkiego nie sprawi, że kobieta będzie z niego usatysfakcjonowana w stu procentach, to można chociaż spróbować docierać do tego, żeby wyglądało coraz to prawidłowiej. Uroda bo przemija, a pielęgnacja ciała ludzkiego ma trwać cały czas. Przeróżne są sposoby na to, żeby tę urodę pielęgnować i różnie to pielęgnowanie przebiega. Jednakże pielęgnacja ciała jest przydatna oraz co do tego nie ma jakichkolwiek, nawet najmniejszych niepewności. Dziś nie jest to takie uciążliwe, bowiem jest niemało wspierających w tym kosmetyków. Jednakże spostrzegamy, że mężczyźni też dbają o siebie. Golenie profesjonalnym osprzętem, z użyciem preparatów bądź też pielęgnacja twarzy – coraz częściej widuje się kosmetyków oraz kremów tylko dla mężczyzn. Czemu? Ponieważ XXI wiek to wiek zmian w sprawie spostrzeżenia pielęgnacji ciała przez mężczyzn. Współcześnie facet zadbany to spełniony facet, z popularnością pośród dam. Tego chcemy oraz do tego dążymy. Warto w następstwie tego poświęcić chwilę, aby zadbać o własne ciało ludzkie
Zobacz filmik
szukaj info o fajnych zabiegach
Pomoc dla skóry twarzy – zabiegi odmładzające
Z wiekiem, na skórze rozpoczynają pojawiać się, coraz bardziej dostrzegalne zmarszczki. To wywołuje, że wiele kobiet czuje się niewygodnie. Wykorzystując współczesne nauki medycyny estetycznej, wolno przede wszystkim skupić się na zabiegach odmładzających. Na pewno znaczną rolę gra w tym wszystkim wykorzystanie kwasu hialuronowego. Kwas hialuronowy to przede wszystkim substancja, która jest dopasowana dla każdego organizmu. Niestety z wiekiem możesz zanotować, że Twoja skóra traci na jędrności, tak dzieje się za kwestią mniejszej ilości kwasu hialuronowego. W celu poprawienia własnej urody, możesz zastosować zabieg oparty na wstrzykiwaniu kwasu w okolicach, gdzie w najwyższym stopniu odczuwasz jego brak. Działanie tej substancji jest niemal natychmiastowe, bo efektywnie wyplenia głębokie zmarszczki. Odpowiednio w tym przypadku jest on stosowany przeważnie. Niektóre kobiety przez tą substancję uwydatniają swoje usta, a także zapadnięte policzki. Rezultat jędrnej cery – napełnienia utrzymuje się do kilkunastu miesięcy. Najogromniejsza liczba ośrodków stawia obecnie w głównej mierze na intensywne kuracje, które trwają niesłychanie krótko, a dają rzeczywiście rewelacyjne wyniki. To naturalnie dzięki temu niezmiernie błyskawicznie wolno wzmocnić na przykład cerę z problemami naczyniowymi, trądzikiem bądź też skórę ekstremalnie wrażliwą. szukaj zabiegów Tego typu zabiegi opierają się w głównej mierze na dostarczaniu aktywnych substancji, dzięki którym możliwe jest redukowanie podrażnień, zaczerwienień i wszystkich zmian naczyniowych. Poza tym w ten sposób cera wrażliwa zostaje efektywnie zregenerowana, wzmocniona i odbudowana.
Zobacz film
atopowe zapalenie skóry leczenie
Atopowe zapalenie skóry to wyjątkowy rodzaj alergii skórnej. Jest ono stanem nieuleczalnym, trwa przez całe życie. Zmianom może ulegać charakter objawów choroby. Charakterystyczne dla AZS uczucie pieczenia, swędzenie, czerwoność, suchość czy samoistne złuszczanie naskórka może być zintensyfikowane przez czynniki środowiskowe. To w znacznej mierze nie tylko cecha AZS, lecz większości uczuleń skórnych. Ważne, by zdać sobie sprawę, że tego typu alergie nie mają zaraźliwego charakteru. Natomiast odpowiednie działanie może umożliwić normalne życie. Co jednak możemy zrobić w toku codzienności? Przy AZS należy unikać oparów dymu oraz lokali o niedostatecznej cyrkulacji powietrza. Niedobry sposób oddziaływania na skórę atopową przejawia także klimatyzacja, kurz wszelkiego typu. Ludzie chorzy na AZS niejednokrotnie nie mają możliwości wyjścia na zamknięty typ basenu, z uwagi na nadmiar oparów chloru. Ponieważ skóra atopowa jest niezwykle podatna na podrażnienia trzeba być ostrożnym także przy wyborze strojów. Niektóre materiały są niezalecane np. wełna. Od czego za to stronić nie trzeba? Przy skórze atopowej ulgę przynoszą specjalne kosmetyki do mycia, pozbawione mydła. Zalecane jest także stosowanie kremów o tłustej konsystencji i o nieco lżejszej formule, nie zawierających konserwantów. Podatna na podrażnienia warstwa skóry musi być regularnie odżywiana i nawilżana. Co interesujące prozdrowotne działanie mają także słonowodne kąpiele. Kosmetyka naskórka to jednak nie tylko odżywianie. Znaczące jest również oczyszczanie, a przy tym zwiększanie siły jej mechanizmów obronnych, w tym termoregulacyjnych. Zasadniczą kwestią jest także pilnowanie optymalnej diety. Skóra atopowa nadmiernie reaguje na czynniki zewnętrzne Nieodpowiednie pokarmy mogą niekiedy zwiększać intensywność objawów AZS.
Objawy bólu stawów
Bóle stawów to coraz to częściej widoczna dolegliwość pośród osób w rozmaitym wieku, bez baczenia na płeć oraz typ wykonywanej pracy. Oczywiście są grupy ryzyka o wiele bardziej narażone na trudności stawowe aniżeli pozostali ludzie, ale mimo to, ze schorzeniem tym doktorowie spotykają się dość regularnie. Przyczyn może być niezmiernie dużo, ale niestety jedną z raz za razem spotykanych aktualnie jest gościec stawowy długotrwały, inaczej mówiąc prosto z mostu – dolegliwość reumatyczna. Zapalenie stawów określane mianem reumatoidalnego posiada własne źródło w układzie immunologicznym, a w związku z tym ważne znaczenie ma tutaj po prostu odporność naszego organizmu, a właściwie miarodajne zaburzenia w tym aspekcie. Niestety nie do końca znane są faktyczne przyczyny powstawania tej dolegliwości – miarodajne jest jednakże, że dotyka ona zwłaszcza kobiet, które w rezultacie cierpią na poważne zmiany chorobowe w obrębie stawów.
W jaki sposób każda dolegliwość, również gościec stawowy wykazuje miarodajne objawy, które powinny być dla chorego sygnałem alarmowym kierującym go do lekarza mimo, że niejedna apteka internetowa na pewno proponuje na takie przypadłości jakieś leki. Jest to jednak leczenie doraźne oraz prawidłowiej jest nie wykorzystywać go samodzielnie przez dłuższy okres czasu, bo można sobie o wiele bardziej zaszkodzić aniżeli pomóc. Niestety jeżeli chodzi o objawy, to czasami wbrew pozorom nie mają one dużo wspólnego ze stawami, przez co taka przyczyna nie jest w stanie przybyć nam do głowy. Należałoby niemniej jednak wiedzieć na co zwracać uwagę.
Polecany portal
zdrowe stawy suplementy
dieta i suplementy
Suplementy są nie tylko dla sportowców. Coraz to więcej kobiet przekonuje się, że suplementy to imponujący sposób, żeby zadbać o urodę, inaczej włosy, paznokcie lub cerę. Aby zadbać poprawnie o skórę bez pomocy kosmetyczki, która jednakże kosztuje czas oraz finanse, wypada się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć pielęgnacją cery. Wspomogą tutaj także suplementy na paznokcie. Wróćmy jednakże do cery, która w świecie kobiet uchodzi za najistotniejszą. Twarz trzeba myć żelem myjącym, naturalnie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod kreacją żelu wypada nałożyć na buzię oraz masować chociaż przez minutę okrężnymi ruchami skórę buzi. Po tym czasie można należy twarz spłukać ciepłą wodą a po pewnym czasie osuszyć. Dodatkowym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z przestrzeni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Niemniej jednak każdy typ cery pragnie innego peelingu, który jest prawidłowo dobrany do konkretnej cery. Suplementy na włosy również dopasowują się do praktycznych warunków cielesnych organizmu. Peeling nakłada się na skórę a po pewnym czasie wpasowuje, jednakże nie za mocno, by nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu wypada spłukać twarz wodą. spis suplementów Następnie należy zrobić zabieg odświeżający. W tym celu wypada zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy tak właściwie woda wsiąknie w niego, należy go wyjąć i po wykręceniu położyć na twarzy. Ten zabieg jest po to, żeby otworzyć pory i oczyścić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ręcznik a cerę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik
zarażenia grzybicą paznokci
Zakażenie grzybicze jest chorobą powodującą zażenowanie. Może jednak dotyczyć sporego procentu osób na świecie. Dlatego też ważne znaczenie ma informowanie o definicji pojęcia grzybica, a także wskazywanie metod jej diagnozowania oraz poddawania terapii. Zakażenie grzybicze to schorzenie, która ma związek z dostaniem się określonego gatunku grzyba w grupie komórek organizmu. Powierzchowna forma zakażenia obejmuje takie fragmenty ciała, jak skóra czy paznokcie, jednakże grzybica może atakować także na tkanki wewnętrzne, takie jak części układu oddechowego czy części układu trawiennego. Do zakażenia może dojść w sposób wziewny, w wyniku przyjęcia pokarmu lub przez skórę. Mniejsza odporność organizmu znacznie zwiększa ryzyko zakażenia. Ciekawy artykuł o tym jak bronić się przed grzybicą do przeczytania w naszym serwisie. Ważne jest także, aby móc rozpoznać konkretne symptomy choroby. Portal ma za zadanie wskazać takie czynniki, jednakże tylko wstępnie, odsyłając do specjalisty. Przeczytaj istotne informacje o jakie są pierwsze objawy grzybicy paznokci
Rodzaj występujących objawów grzybicy, zależy od miejsca zakażenia. Przykładowo gdy choroba dotyczy skóry dają się zauważyć w jej okolicach zmiany, takie jak złuszczenia, swędzenie, przebarwienia a nawet trądzik. Zaś jeżeli cierpimy na grzybicę żeńskich narządów płciowych wtedy do symptomów zalicza się bolesne oddawanie moczu, intensywne swędzenie, uczucie pieczenia, upławy oraz opuchliznę.Ogólnym objawem jest natomiast osłabiona odporność organizmu, czy towarzyszące jej zmęczenie. Korzystnie zdać sobie sprawę, że zagrożenie chorobą jest wyraźniejsze u niektórych osób. Jest większe u ludzi preferujących niewłaściwą dietę, z nadmiarem glukozy, żywności przetworzonej, a również u jednostek narażonych na stres oraz skłonnych do ryzykownych praktyk seksualnych. Terapia grzybicy to niekoniecznie aspekt, o którym powinno się zdobywać informacje w serwisie internetowym. Dość wiedzieć, że to wymagający czasu proces. Nie polecamy, by wdrażać leczenie na własną rękę. Znacznie korzystniej zdecydować się na konsultację u eksperta, który zaordynuje właściwe lekarstwa.
Zobacz filmik
Alergicy – rekomendujemy stronę dla Was
Mimo, że średni wiek człowieka uległ podniesieniu od czasów naszych babuń i prababek, to zdrowie pod wpływem przemian zachodzących w XXI wieku uległo pogorszeniu. Najbardziej wszechstronnym zjawiskiem chorobowym następującym powszechnie są choroby alergiczne. Można śmiało ogłosić, że co drugi homo sapiens ma alergię. Alergie objawiają się nie tylko kichaniem ale niesłychanie niejednokrotnie również jest to jakaś drobna wysypka bądź lekkie swędzenie po dotknięciu czegoś sprawiającego odczyn alergiczny. Pogrożenia zdrowia następują niezwykle nieraz a jednym z niejednokrotnie występujących odczynów alergicznych jest odczyn wywoływany przez roztocza egzystujące w naszych pościelach, a więc kiedy idziesz spać lub wstajesz rano i posiadasz wysypkę, swędzenie lub pewny brak luksusu skórnego to prawdopodobnie uczulona jesteś na roztocza. Więcej porad na stronach serwisu alergicznego Jedynym wyborem by nie dać się tym darmozjadom jest wycelowanie swego zainteresowania na pościele antyalergiczne. Pościele zdrowotne wykonane są z różnego typu naturalnej wełny, dzięki której skóra oddycha, roztocza się nie rozwijają a my wysypiamy się oraz wstając rano czujemy się cudownie, gotowi do pracy. Gorąco zapraszamy na portal dla alergików, gdzie przedstawiane są różnorodnego typu alergie, symptomy oraz sposoby, jak walczyć z przypadłościami organizmu ludzkiego, który nie pragnie się poddać terapii. Dzięki stronie dowiesz się, jakim sposobem walczyć z uczuleniem, w jaki sposób skutecznie tego unikać lub co ma prawo być powodem powstawania takich zachowań organizmu ludzkiego. Darmowa wiedza o alergiach dla alergików i nie tylko – uprzejmie zapraszamy już dziś do odwiedzenia strony.
Zobacz filmik o alergiach
Wiadomości na temat menopauzy znajdują się w internecie
Kłopot menopauzy dotyka dużo dam na całym świecie. Kłopot ten kultowy jest od wielu lat, ale dopiero dziś stał się pewnego typu medialnym źródłem, które stara się rozwiązać nie tylko sztuka lekarska, ale również farmakologia. Nawet Internet wmieszał się w to wszystko, tworząc witryny i łącząc kobiety, które mają kłopot z menopauzą. Te parę zdrowych rad dla kobiet zbliżających się do menopauzy, które są w stanie pomóc zachować zdrowe serce mimo zmian, jakie występują w momencie, kiedy menopauza nadchodzi. Ogólnie damy mogą rozpocząć przejście do menopauzy między 45-55 rokiem życia, co poniektóre prędzej. Metamorfozy, jakie następują w tej całkowitej ramie czasowej sprawiają, że u kobiet narasta znaczne ryzyko wystąpienia kłopotów z sercem w czasie menopauzy. Te porady lecznicze dla kobiet przybliżających się do menopauzy są konieczne, bowiem w wieku lat 45-55 co poniektóre zmiany nieraz odbywają się w organizmie, co sprawia, że kobiety są znacznie bardziej podatne na trudności z sercem. Weryfikuje to portal dedykowany problematyce klimakterium, na jaki już dziś uprzejmie zapraszamy. Pułap hormonów zmienia się, co może wywoływać zwiększenie masy ciała ludzkiego. To smutne, w szeregu przypadków nie kończy się to tylko na gromadzeniu podskórnej tkanki tłuszczowej, ale nagromadza się też sporo tłuszczu trzewnego lub też wewnętrznego. Trzewna tkanka tłuszczowa gromadzi się wokół narządów wewnętrznych, w tym serca. Jak zapewne wolno sobie wyimaginować, to nie jest odpowiednie dla Twojego serca oraz reszty ciała ludzkiego. Jeśli Twój rozmiar jest w pasie 35 cm bądź większy to prawdopodobnie masz niemało tłuszczu wewnętrznego.
menopauza
Zobacz filmik